【やりたいことを】再就職を果たし、毎月コーヒーアイテムを1つずつそろえてみた！【やってみる！】
私はなぜ働くのか？
①生活費を稼ぐため
②より良い生活を送るため
③人とのふれあいの為
④誰かの役に立ちたいため
こんな感じで～す。
それで働き続けていると（いうて数カ月ですやん！という…）、③で躓くことが多くなってきて、②がこける（汚い部屋、適当な食事、自分のアップデートがなくなる等）感じになる。
本末転倒。
私はより良い生活を送るために生きている！
メインは②なんだ！ということを忘れてはならない。
②のために、好きなコーヒーライフを満喫するために、
カリタのガラスドリッパーとフィルターを買って、
ポーレックスのコーヒーミルを買って、
カリタのペリカンポットを買って、
iHerb（アイハーブという海外の通販サイト）で良さそうな豆を買って、
ビアレッティのマキネッタとエスプレッソ用の粉も買った。
そうそう、忘れてはならない小さい五徳も買ったよ！
んもう、コーヒーライフ満喫ちゃん。幸せです。
にやにやしたり、にまにましたり、うほうほしたりしている。
まぁだいたい、うほうほかな？（誰にも伝わらんやつ～）
【やりたいことを】手捏ね食パンリベンジ【やってみる】
どうも、以前YouTube見ながら手捏ね食パン作ったら型への油塗り不足で蓋にパンがくっついて難儀した者です。力で蓋とパンを別れさせたらパンが斜めに歪んだ。歪んだパンは美味しかったのでちゃんと食べた。
9月のある日、まだ暑かった日にパン作りした日のことを書いていたのでアップする。
今回は別の食パンレシピで試してみる。
初心者なのにスキムミルクも牛乳も用意せず、低脂肪乳で代用する作戦。
朝の9時からはじめて焼いて粗熱を取ったら16時だった。段取り悪いとは思うけど、パンって焼き上がるまで時間かかりすぎ〜！
型にいれての発酵で過発酵という状態になり、また蓋にぎゅーーってくっついてしまう。今回は蓋から外れた！念入りに油塗っといて良かった。このまま焼くと美味しくないらしい。でも、もうどこにも戻る術を知らないから進むしかない。
やってみてダメだったら次の課題とすれば良い。
焼いてみたらなんだか思ってた以上に「ちゃんと食パンやん！」と感動！🥺
しかし、味は甘味が少ない…風味も感じない…😭
でもまずいということはない。
イーストの嫌な酸味がするということもない。
捨てないで焼いて良かった〜！
そもそも今回のレシピはバターも砂糖も少ないからどうやっても甘くならないよね〜。
ちょっと焼きは甘かったけど、まずまず満足のいく仕上がりとなった。
パンを焼いたのにパンの画像を1枚もあげずに終わるやつ～
ゆっくりゆっくり行動すると解決することがある。
私はすぐテンパる。いらいらしちゃう。余裕がない。そんな自分が情けなくなる。
「早くしなきゃ（他人に迷惑をかけてしまう）！」と思って、焦って行動するもんだからうまくいかないことも多い。スーパーのレジしかり、バスの支払いしかり、なんなら神社のお参りすらそんなことになってしまう。
そうやって焦っていろいろ行動しているといつの間にか気持ちが急いてしまう人間になっていた。
それがイライラの素になっていたり、自分や他人を責めたくなるポイントになっていたりしているのでは？と思った。
だから、今日はスーパーをゆっくりゆっくり歩いてみて、意識的に笑顔を作り、前からくる人に道を譲り、レジでのお会計も落ち着いて店員さんに伝わるように感謝を述べて、ゆっくりゆっくり家に帰ってきた。
帰宅後の手洗い中、ふと、鏡で自分の顔を見ると、とっても柔らかい表情をしていた。
なんやかやと細かいことを考えていた自分がいなくなったので、この「ゆっくりゆっくり戦法」は自分にとっては有効だな。
もし「気持ちに余裕がなくて他人に優しくできない。
そしてそんな自分が情けなくなった時」がきたら、この「ゆっくりゆっくり戦法」をぜひお試しいただければと思う。
docomoギガライト+ドコモ光（合計約1万円/月）からahamo（2970円/月）に契約変更して3か月経ったよ。
docomoギガライト+ドコモ光（合計約1万円/月）からahamo（2970円/月）に契約変更して3か月経った。
当初、「20GBで一体なにができというんだ？」
という不安いっぱいだったが、
自分が「こう使いたい！」ということは概ね満足の範囲内でできることが分かった。
だいたい月の中頃辺りで20GB超えてる（笑）
ahamoの本領発揮は通信制限されてから！だと思ってる。
私がスマホでやりたいのは
・Youtube動画を見たり、聞き流したりする
・kindleで本を読む（ダウンロードはデータサイズがでかいものは他所のWifiで済ましたり…）
・amazonで買い物する
ぐらいかなぁ。
上の6つに関しては20GBを越えて、通信制限されていても問題なく行えている（それぞれに制約はありますが）。
例えば、
・youtubeは画質を360pより小さければカクつくことなく視聴可能。
私のようにYoutubeを聞き流ししている勢は144ｐで充分なので無問題。
・kindleでダウンロード済みの本を読む分には、通信量はほとんどかかりません。
・スプラトゥーン2はswitch（ゲーム機）で遊べるゲームソフトですが、私は全国の猛者と対戦がしたいので、Wifi環境が必須となります。そこでiphoneをWi-Fi機器にするテザリングという機能を使用しています（素人なのでだいたいの説明で許して）。
回線落ちが心配ですか？
それが、通信制限中でも予想以上に落ちない（笑）！
前にドコモ光という最高スペック環境でスプラをプレイしていたこともある経験からいうと、光でも落ちる時は落ちていた。しかも理由は不明だし、接続再開できるまで結構時間がかかる…。
回線落ちした時は「安くないお金払っているのに…」という損した気持ちになっていた。
まぁ、私の環境だと問題ないだけかもしれないので、そこは自己責任でお試しいただければと思います。
・amazonで買い物するのも通信制限中であっても可能です。くるくると読み込み等に時間はかかりますが、慣れてしまえば気にならなくなるもんですね！人間ってすごいなぁ。
・はてなブログで記事をアップするのも写真を載せるとなると厳しいものがありますが、文章だけならアップできる～！と最近気づいてちょこちょこ書き始めた次第。
・テザリングでテレビでYoutubeみれるもんかな？と試してみたら見れた。ビビりなので360ｐに設定してカクつかないようにしている。
【どのアプリがどれだけ通信量を食っているのかを知りたい】
そんな時は、
iphoneなら「設定」→「モバイルデータ通信」→下にスクロールしてそれぞれのアプリのデータ通信量が確認できますので、ご参考までにどうぞ。
【データ制限中にブラウザで検索したい】
データ制限中に、safari（iphoneなので）で何かを検索しようとすると、遅い。でも、そんなに急いで調べないと困ることもないので問題なし。外出が多く・出先で調べものが多いと詰むんじゃないかと思う。
私が思うahamoに向いていない人
・外出が多く、道を調べたり、電車の乗り換え案内を調べることが多い人（通信制限中にそれをしなきゃいけないと辛いと思われ）。
・1分1秒を争う位忙しい人。
・最高画質で動画を楽しみたい人
・待つのが苦痛な人
・効率重視な人
少しずつahamoについてのデータが溜まってきているので、いつかきちんとまとめて記事にしたいと思うけど、面倒くさい気持ちが勝るさんである。
【やりたいことを】「死ぬ可能性」をリアルに（ガツンと）感じた時に頭に浮かんだこと【やってみる！】
卵巣腫瘍があると知らされ、「自分の人生これまで何だったんだろう…」と、まぁ考えました。もう、それは昔の漫画的表現でいくと「よよよ…」なわけです（ありましたよね？）。（※卵巣腫瘍について考えたくなくてあんまり調べてないので無知故の恐怖心なのかもしれない）
いつも通りある程度落ち込んで（お約束）、
そこから「ほな時間ないやん！じゃあやりたい事を早くやっちまおう！」となった。
何をしたかというと、美容院を予約して、前々からやってみたかったインナーカラーを入れてみた（月に1度の美容院を少し前倒しで挑んだ）。
美容師さんが、「お仕事的に大丈夫なんですか？」ってめっちゃ心配してくれるので耳の少し上だけに筋が入る感じでブリーチしてもらってイエローっぽく入れてもらった。
なぜ今まで興味があったのに躊躇していたかというと、
①年齢的におかしいかな？という他者目線の心配
②カラーの入れ方が何種類かあってどれがいいかわからん！という選ぶことの面倒くささからの放置
の2点があったからで、仕事どうこうは正直あんまり考えてなかった。
①は「もうどうでもいいじゃん？」で解決。
②は美容師さんが「これとこれだったらどっちがいいですか？」って2～３択くらいで選ばせてくれるのであまり悩まずに決められて良かった。今回は小さくお試しして、「もっとやりたい」ってなったら「襟足全部いったれ～！（関西人のいてもうたれ感）」みたいなことやろう！という話でまとまった。
やっぱりプロに聞いて教えてもらうのが早い！という気づき。
今まで何を悶々としていたのか！という後悔。
（施術中、「お気に入りの美容院で、信頼している美容師さんにお任せして最高のシャンプーやマッサージを受けられる私、最高にハッピーだわ。おほほ。」と思っていた）
こうやって「死ぬかもしれない」という危機にドーパミンがまず出て、そこから美容院で施術を受けることによって、セロトニンやらオキシトシンやらの幸福物質をばんばん出す、という好循環幸せサイクルが生まれた！（…聞いたことのある単語を使って適当なことを本人が満足するようにいっているだけなので気にしないで）と思いたい。
カラー入れてもらって今、これ、すんごいお気に入り！
お気に入りのネイルを施した指先がちらちらと視界に入るたびに、にまにまするのと同じように、鏡を見る度ににまにましている（自己満の境地）。
会社の人は特になにも言ってこないので問題なし！
これからもやりたいことを自分のペースでやっていこう！って思った。
上手にお断りする技術
先日、仕事していて「これにサインしてくれる？」と手渡された書類。
何の書類かな？と確認すると、求められているのは私のサインではなく他人のサイン。
一瞬で「嫌だなぁ」という感情が湧き、
それから「でも仕事だしなぁ…」という社会的な考えも浮かんだ。
「嫌だなぁ」がじわじわと自分の中で大きくなっていくのを感じながら、「早く返事しないと！」という思いに急かされて、頭の中がパニックに。
「これにサインしてくれる？」と問いかけた人が変に思う前に、何かしら言葉を発しないとー！という思いのまま口から出た言葉が
「お断りすることってできるんですか？」だった。
言った瞬間「やっちまった～！面倒くさいやつと思われた～！」と思ったものの、「まぁどう思われてもいいや！自分の気持ちごまかさずにいたい」という思いの方が強かった。とりあえず回ってきたボールを自分のところから投げれた。ふぅ。
ちなみに隣の席で聞いていた人はゲラゲラ笑っていた。
そしたら笑っていたその人に「じゃあサインして？」とボールが回ってしまった。
「あちゃー！迷惑をかけてしまったー！」とは思ったものの、その人は、
「私だと、女性の字だとわかっちゃいますよ～」と相手を嫌な気持ちにさせずに上手に断っていて、「私に足りないのそれー！！」とハッとなった。
そういうのを学んでいきたい人生後半戦。
ちなみに、その後、そのやりとりを聞いていた上司が
「もう別に何も言いませんけどっ！（嫌味な感じで）」ってでかい独りごと言ってたけど、
「ほ～ん？じゃあお前が書けば？」って思った。
内部通報すべきですか？（冗談）
みんな、ひとり。
金なし・恋人なし・子供なしの40代女です。
こんな私の人生を誰かに「可哀想」とか「惨め」とか思われたりしてるのかもしれません。
価値観は人それぞれなので、どう捉えてもらってもらっても良いのですが、
私は概ね今の自分の暮らしに幸せを感じて暮らしています。
お金はあまりないので少し不安ではありますが、それでも働き始めてからは毎月少しずつ貯まってきているし、物欲もそれほどないので何とかなるだろうと思っています。（何といっても日本による手厚い保護があるし！）
そうはいっても、突然、無性に生きているのが虚しくなって涙がぶわっとでることがあります。そうなると過去の自分を責めるだけの時間のはじまりです。
今日も、温かい布団の中で突然虚しくなったのですが、
「結局は誰もがひとりでなにも持たずに死ぬのだから、もっていないことをなぜ嘆いているのだろうか？」と突然頭に浮かびました。
そうだ。友達や家族や恋人がいなくても、私は誰かのおかげで今幸せに暮らせている。ありがたいことじゃないですか。お蔭様です。
だから、スーパーの店員さん、隣の部屋の住人、すれ違う車や歩行者、公園の親子連れ、直接自分が関わり合える人に、自分なりに親切にできたり、感謝をお伝え出来たり、困っていればお手伝いしたりすればいいだけじゃないかなぁ？と思えました。
みんな、ひとり。
